Ren inositol, även känd som Myo inositol, är en vit fin kristall eller kristallint pulver, stabilt i luft, stabilt mot värme, stark syra och alkali.
De viktigaste effekterna av Inositolpå människokroppen är:
1. Ta bort leverfettet och förhindra åderförkalkning.
2. Hjälpa till med omfördelningen av kroppsfett, minska ackumuleringen av triglycerider och förbättra hyperlipidemi.
3. Det kan sänka kolesterolet, främja fettmetabolismen i levern och andra vävnader och förhindra fettansamling i levern.
4. Kan bibehålla hårets hälsa och förhindra håravfall
5. Kombinationen av inositol och kolin kan förhindra fet arterioskleros och skyddar därigenom hjärtat.
6. Förhindra eksem.
Pure Inositol har en mycket speciell effekt på underhållet av cellslemhinnan, speciellt slemhinnan i hjärnan, benmärgen, ögonen och tarmarna. Den cellulära slemhinnan kontrollerar cellernas kapacitet och upprätthåller deras normala funktion. Dessutom hjälper inositol till att kontrollera östrogennivåerna och hjälper också till att förhindra bröstklumpar. Tillräckligt intag av inositol och kolin kan göra det möjligt för kroppen att uppnå bästa absorptionstillstånd av vitamin E. Inositol kan främja frisk hud och hår. Brist på inositol visar sig ofta som neuropati och eksem. Följande personer bör vara uppmärksamma på att komplettera inositol:
1. Eksempatienter.
2. De med högt kolesterol, höga blodfetter eller arterioskleros. Måttligt intag av inositol och kolin hos dessa patienter kan hjälpa till att förbättra dessa symtom.
3. De med minnesförsämring. En måttlig ökning av tillförseln av inositol kan bidra till att förbättra minnet.
4. De som ofta konsumerar koffeinhaltiga livsmedel.
För mycket koffein kan orsaka inositolbrist, så när du konsumerar koffeinhaltiga livsmedel, såsom kaffe och te, bör du vara uppmärksam på att komplettera inositol.
Inositol finns allmänt i animaliska livsmedel och växter, såsom lever, vetegroddar, ärtor, cantaloupe, apelsiner, grapefrukt, kål, sötpotatis etc. Inositol finns dock i växter i form av fytinsyra, vilket inte bidrar till mänsklig absorption. När du återintar spannmål och baljväxter är det därför bäst att äta det efter tillagning eller groddar. Dessutom bör det noteras att vatten, sulfa-läkemedel, östrogener, kaffe, alkohol och livsmedelsförädling kommer att påverka absorptionen och användningen av inositol, och bör undvika att ta ovanstående livsmedel samtidigt som inositol kompletteras.
Kål är rik på inositol, som kan hämma bildandet av cancerframkallande ämnen i kroppen.
För Inositol, om du är intresserad av det, välkommen att kontakta via e-post:info@lonierherb.comeller whatsapp/Skype:86-17702909819.
